社会復帰をめざす方へ

社会復帰をめざしている方へ

ようやく体調が安定してくると、さあ次は社会復帰と意気込む気持ちとともに、その目的地のあまりの遠さに身がすくむ思いをされる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
さらにその恐怖を自分の意気地なさと勘違いして、無理して乗り越えようとしてしまってはいないでしょうか?

本当に病気前のように働けるようになるのかという恐怖にも近い感情に襲われるのは、長期の療養中にだれでも一度は経験することです。また一歩を踏み出そうと決心をしたものの、実際にどのようにスタートすればいいのかわからず途方に暮れてしまうのも、あなただけが経験することではありません。

ですからひとりで悩まずに、私たちと一緒に考えていきませんか?

ですからひとりで悩まずに、 私たちと一緒に考えていきませんか?

実はあしたばの会のスタッフの中には、資格を持った専門家に混じって、あなたと同じように病気療養を経験した者がおります。その人たちは、今のあなたと同じように悩み、不安や恐怖に襲われた経験をし、そしてその人なりの社会復帰を果たして今ここにいます。

次はあなたなりの社会復帰を、またあなたに合った歩幅の階段を、私たちと一緒に探していきませんか?

あしたばの会が
お手伝いできること

  • 01

    利用できる公的制度の案内

    傷病手当金や失業給付など、利用できる公的な制度を案内します。
    また、必要に応じて申請先や専門家の紹介をしています。

  • 02

    体力にあわせた仕事探し

    病気が治癒したといっても体力は回復途上。
    今の体力でも無理のない仕事からはじめていきましょう。

  • 03

    自宅でできる仕事の提供

    あしたばの会で受注した仕事を無理のない作業量に切り分けて提供します。
    スタッフが丁寧にサポートしていきます。

  • 04

    行政や支援団体、
    企業との橋渡し

    あなたの助けになりたいという人はあなたの周りにたくさんいます。
    それを伝えることも私たちの活動のひとつです。

  • 05

    それぞれの社会復帰へ

    病気前に戻るだけが社会復帰ではありません。
    新しい自分にふさわしい社会復帰を一緒に探しませんか?

社会復帰までの流れ

長期間にわたって療養をすると、体力はもちろんのこと、ストレス耐性についても大きく低下していると考えられます。そのような状態でいきなり負荷の高い仕事に就くと、ただでさえストレス過多な新しい職場においては、病歴に関わらず定着することは難しくなってしまいます。

そうならないために大切なことは、自分が思うよりもずっと低負荷な仕事から始めるようにすることです。そこから少しずつ体力と自信を取り戻していくようにすることで、復帰への成功率はぐっと高まるようです。

またいきなり外での就労は不安という場合には、自宅でできる仕事から始める方法もあります。自宅での仕事のみで生計を立てるのは、専門的なスキルをお持ちの場合を除いてなかなか難しいことですが、外に出ていくまでのリハビリ、もしくは社会とのつながりを保つ手段として利用するにはとてもよい方法だと思います。

病気発症(治療・療養)→主治医が就労可能か判断→自身で働けそうかの判断「在宅等でできる作業でトレーニング、あしたばの会で支えます」→低負荷の仕事から開始→時間をかけてそれぞれの社会復帰へ

実際に
相談をされた方の声

仕事上で対人関係のトラブルやオーバーワークにより仕事ができない時期が頻発し、現在も病院からうつ病と診断され治療を続けております。
精神障害者手帳の発行を受けたため、就労支援施設などを当たってみたものの根本的な解決には至らなかったことから、更なる精神的な落ち込みにより当初は何もできず引きこもっていた中、解決の糸口を模索している時にあしたばの会を知りました。
現在自身が置かれている状況を踏まえ相談をしてみたところ、抱えている悩みを親身になって聞いていただいた上で、具体的な提案や解決策をご提示くださり行動に移すきっかけとなりました。
現在はいただいたアドバイスを基に行動を続け、その結果社会復帰の一歩を踏み出すことが出来、大変感謝しております。
今後もあしたばの会を通して、私と似た境遇の方が1人でも減ることを切に願っております。

沖縄県30代男性

私があしたばの会を利用したのは、双極性障害で鬱状態に陥ってる時、誰かに助けてもらいたい希死念慮はあるのに死ぬ勇気は湧かないとなっていた時です。
ただ話を聞いてくれて辛かったね、大丈夫と言ってくれた事がすごく身に染みて嬉しく、そこから病院にも定期的に通院し薬を服用して今は普通に働くことができるまでなりました。
そして、ここを利用するといいよなど教えてくれて、すぐ電話しました。
定期的に電話をして現状を報告する時良かったねって言ってくれることが嬉しいです。
これからも頼りにさせて頂きながら生きていき、もし何かあった時も頼りにさせてもらいます(笑)
それほど手を差し伸べてくれる会です。素敵です。

北海道20代女性

鬱病と診断された私は、睡眠薬がなければ5時間も寝られず、焦燥感に苛まれ、自分の人生にふりかかった困難を解決できずに、もう「死ぬしかない」と思い込んでいました。今から思うと本当に過酷な毎日でした。心身ともに疲労し、仕事もできない状態となり、今度は収入面の不安から減り続ける貯金通帳を見ながら、「詰んだ」と諦めかけた時に、誰かに助けてほしくて、ネットで「あしたばの会」に出会いました。スタッフの方は本当に親身に話を聞いてくださり、「生きる」ための的確なアドバイスを頂きました。
行政支援の知識であったり、寝たきり状態の私でも在宅で体調に合わせてできる「お仕事」も用意してくださいました。鬱病は怖い病気です。他の人の援助は必要です。心の面でも、経済的な面においても。粗末に感じがちな私達の命を、大切に助けてくれる非常に公益性の高い会です。

滋賀県40代男性

働きたいけどフルタイム勤務はできない、1~2時間からでもスタートできるそんな良い条件の職場なんて、あるわけないよなあと思いつつも、一応ネット検索する日々を送っていた私。
そんな中、たどり着いたのがあしたばの会。
本当はすぐにでも飛び込みたかったのですが、不安気質のある私は、なかなか一歩を踏み出せず、何ヵ月もの間心の中で葛藤していました。
ただ、結果的に一歩を踏み出し、スタッフの皆さんが親身に対応してくださったおかげで、私の不安は安心感へと変わり、いま現在は非常に落ち着いた療養生活を送れています。
すぐに定職に就けなくても社会と繋がっている、ただそれだけで気持ちは楽になるのだと改めて感じました。
時には体調が優れず、段取りを整えてくださった仕事をお休みすることもありますが、自分のペースで無理なく働けているということが何よりも嬉しく、いまは定職に就くことを目標に、焦らず一歩ずつ進んでいこうという心持ちでいられています。
あの時一歩を踏み出し、あしたばの会の利用者になれて本当に良かったです。

神奈川県30代女性

仕事上で対人関係のトラブルやオーバーワークにより仕事ができない時期が頻発し、現在も病院からうつ病と診断され治療を続けております。
精神障害者手帳の発行を受けたため、就労支援施設などを当たってみたものの根本的な解決には至らなかったことから、更なる精神的な落ち込みにより当初は何もできず引きこもっていた中、解決の糸口を模索している時にあしたばの会を知りました。
現在自身が置かれている状況を踏まえ相談をしてみたところ、抱えている悩みを親身になって聞いていただいた上で、具体的な提案や解決策をご提示くださり行動に移すきっかけとなりました。
現在はいただいたアドバイスを基に行動を続け、その結果社会復帰の一歩を踏み出すことが出来、大変感謝しております。
今後もあしたばの会を通して、私と似た境遇の方が1人でも減ることを切に願っております。

沖縄県30代男性

私があしたばの会を利用したのは、双極性障害で鬱状態に陥ってる時、誰かに助けてもらいたい希死念慮はあるのに死ぬ勇気は湧かないとなっていた時です。
ただ話を聞いてくれて辛かったね、大丈夫と言ってくれた事がすごく身に染みて嬉しく、そこから病院にも定期的に通院し薬を服用して今は普通に働くことができるまでなりました。
そして、ここを利用するといいよなど教えてくれて、すぐ電話しました。
定期的に電話をして現状を報告する時良かったねって言ってくれることが嬉しいです。
これからも頼りにさせて頂きながら生きていき、もし何かあった時も頼りにさせてもらいます(笑)
それほど手を差し伸べてくれる会です。素敵です。

北海道20代女性

鬱病と診断された私は、睡眠薬がなければ5時間も寝られず、焦燥感に苛まれ、自分の人生にふりかかった困難を解決できずに、もう「死ぬしかない」と思い込んでいました。今から思うと本当に過酷な毎日でした。心身ともに疲労し、仕事もできない状態となり、今度は収入面の不安から減り続ける貯金通帳を見ながら、「詰んだ」と諦めかけた時に、誰かに助けてほしくて、ネットで「あしたばの会」に出会いました。スタッフの方は本当に親身に話を聞いてくださり、「生きる」ための的確なアドバイスを頂きました。
行政支援の知識であったり、寝たきり状態の私でも在宅で体調に合わせてできる「お仕事」も用意してくださいました。鬱病は怖い病気です。他の人の援助は必要です。心の面でも、経済的な面においても。粗末に感じがちな私達の命を、大切に助けてくれる非常に公益性の高い会です。

滋賀県40代男性

働きたいけどフルタイム勤務はできない、1~2時間からでもスタートできるそんな良い条件の職場なんて、あるわけないよなあと思いつつも、一応ネット検索する日々を送っていた私。
そんな中、たどり着いたのがあしたばの会。
本当はすぐにでも飛び込みたかったのですが、不安気質のある私は、なかなか一歩を踏み出せず、何ヵ月もの間心の中で葛藤していました。
ただ、結果的に一歩を踏み出し、スタッフの皆さんが親身に対応してくださったおかげで、私の不安は安心感へと変わり、いま現在は非常に落ち着いた療養生活を送れています。
すぐに定職に就けなくても社会と繋がっている、ただそれだけで気持ちは楽になるのだと改めて感じました。
時には体調が優れず、段取りを整えてくださった仕事をお休みすることもありますが、自分のペースで無理なく働けているということが何よりも嬉しく、いまは定職に就くことを目標に、焦らず一歩ずつ進んでいこうという心持ちでいられています。
あの時一歩を踏み出し、あしたばの会の利用者になれて本当に良かったです。

神奈川県30代女性

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